Allen Carr
Royaume-Uni · Sur la carte · Écrivains · 1934 - 2006 · 72 ans
Allen Carr (né en 1934 à Londres, Royaume-Uni et mort le 29 novembre 2006 à Benalmádena (Malaga), en Espagne) est un auteur à succès britannique, ancien expert comptable et inventeur d'une méthode pour arrêter de fumer et de plusieurs méthodes dérivées.
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Allen Carr : environ 537 lectures par jour, en 25 langues.
Un jour typique, sur 30 jours jusqu'au 8 novembre 2026
Le jour médian de la période comptée : une semaine d'actualité ne peut donc pas le faire bouger. La courbe en dessous montre les 400 derniers jours, un point par jour.
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Pour Allen Carr, la principale difficulté des fumeurs est la « peur d'arrêter » plutôt que la dépendance physique à la nicotine. Selon lui, l'usage de produits pharmaceutiques compensant le manque de nicotine, renforçant cette peur et le sentiment de sacrifice, rendent le sevrage plus difficile.
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